Pole Elbow Hangs & Tricks - ab Level 3+ - Schnupperkurs - 60min.
- Beginn:
- Fr., 17. Okt. 2025, 16:40
- Ende:
- Fr., 17. Okt. 2025, 17:40
- Standard:
- 10,00 EUR (inkl. MwSt.)
- EGYM:
- Kostenfrei
- Hansefit:
- Kostenfrei
- Ort:
- Kiel
-
- Freie Plätze:
- 17 von 17
- Trainer:
- Frau Kimberly R.
Beschreibung
In diesem Kurs lernt ihr hinreißende Elbow-Shapes und Hangs kombiniert mit eleganten Spins und Transitions.
Der Kurs bietet sich für alle an, die schon länger dabei sind (Higher Intermediate/Advanced). Ihr solltet euch sicher fühlen, euer Körpergewicht zeitweise in der Ellbeuge zu tragen und dort stabil zu halten. Auch ein sicherer Invert/Leg Hang sind hilfreich um die Tricks auszuführen.
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