PoleDance Lvl 2/2+ - Schnupperkurs - 60min.

Der beliebte Schnupperkurs wird Dir erste Einblicke in Poledance gewähren und kann als Aufbau für unsere Kurse genutzt werden. Spins und Climbs werden in einer kleinen Choreografie erlernt und jeder Teilnehmer ist einzeln an einer Pole, um auch die volle Zeit nutzen zu können.

Dieser spezielle Schnupperkurse ist für alle gedacht die schon erste Basiskenntnisse haben und diese erweitern möchten.

Du benötigst für die Trainingseinheit eine kurze Hose, da du einen sicheren Halt durch den direkten Hautkontakt an der Pole haben solltest. Zusätzlich kurze Söckchen und ein ärmelloses Shirt, wenn möglich - in der Herbst-/Winterzeit gerne noch eine leichte Jacke zum drüberziehen.