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Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
Di., 3. Nov 2020, 18:15
Ende:
Di., 22. Dez 2020, 19:15
Kurs-Nr.:
K_JFW-1103-DI-1815
Preis:
80,00 EUR | 600,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
3. Nov 202018:1519:1560min.Fitnessraum
10. Nov 202018:1519:1560min.Fitnessraum
17. Nov 202018:1519:1560min.Fitnessraum
24. Nov 202018:1519:1560min.Fitnessraum
1. Dez 202018:1519:1560min.Fitnessraum
8. Dez 202018:1519:1560min.Fitnessraum
15. Dez 202018:1519:1560min.Fitnessraum
22. Dez 202018:1519:1560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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