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Bodytoning - Full Body Intervall Training - 8 x 60min.

Beginn:
Sa., 31. Okt 2020, 10:00
Ende:
Sa., 19. Dez 2020, 11:00
Kurs-Nr.:
K_FBI-1031-SA-1000
Preis:
80,00 EUR | 600,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
5 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
31. Okt 202010:0011:0060min.Fitnessraum
7. Nov 202010:0011:0060min.Fitnessraum
14. Nov 202010:0011:0060min.Fitnessraum
21. Nov 202010:0011:0060min.Fitnessraum
28. Nov 202010:0011:0060min.Fitnessraum
5. Dez 202010:0011:0060min.Fitnessraum
12. Dez 202010:0011:0060min.Fitnessraum
19. Dez 202010:0011:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

60 Min Kraft, Ausdauer und maximale Fettverbrennung.
 
Alle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. In Intervallen powern wir uns aus. Primäres Ziel: Glückshormone, denn Glücklichsein macht schön.

Netter Nebeneffekt: der Körper wird gestärkt und gestrafft.

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