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Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
So., 1. Nov 2020, 18:00
Ende:
So., 20. Dez 2020, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-1101-SO-1800
Preis:
80,00 EUR | 600,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
1. Nov 202018:0019:0060min.Fitnessraum
8. Nov 202018:0019:0060min.Fitnessraum
15. Nov 202018:0019:0060min.Fitnessraum
22. Nov 202018:0019:0060min.Fitnessraum
29. Nov 202018:0019:0060min.Fitnessraum
6. Dez 202018:0019:0060min.Fitnessraum
13. Dez 202018:0019:0060min.Fitnessraum
20. Dez 202018:0019:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger, Plus Size wie auch für sportliche Menschen geeignet - Katrin passt das Workout dementsprechend an.

 

 


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