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Jumping Fitness Workout - 7 x 60min.

Beginn:
Fr., 11. Sep 2020, 19:45
Ende:
Fr., 23. Okt 2020, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0828-FR-1945
Preis:
70,00 EUR | 525,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
6 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
28. Aug 202019:4520:4560min.Fitnessraum
4. Sep 202019:4520:4560min.Fitnessraum
11. Sep 202019:4520:4560min.Fitnessraum
18. Sep 202019:4520:4560min.Fitnessraum
25. Sep 202019:4520:4560min.Fitnessraum
2. Okt 202019:4520:4560min.Fitnessraum
9. Okt 202019:4520:4560min.Fitnessraum
16. Okt 202019:4520:4560min.Fitnessraum
23. Okt 202019:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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