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Bodytoning - Full Body Intervall Training - 7 x 60min.

Beginn:
Sa., 12. Sep 2020, 10:00
Ende:
Sa., 24. Okt 2020, 11:00
Kurs-Nr.:
K_FBI-0906-SA-1000
Preis:
70,00 EUR | 525,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
3 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
5. Sep 202010:0011:0060min.Fitnessraum
12. Sep 202010:0011:0060min.Fitnessraum
19. Sep 202010:0011:0060min.Fitnessraum
26. Sep 202010:0011:0060min.Fitnessraum
3. Okt 202010:0011:0060min.Fitnessraum
10. Okt 202010:0011:0060min.Fitnessraum
17. Okt 202010:0011:0060min.Fitnessraum
24. Okt 202010:0011:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

60 Min Kraft, Ausdauer und maximale Fettverbrennung.
 
Alle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. In Intervallen powern wir uns aus. Primäres Ziel: Glückshormone, denn Glücklichsein macht schön.

Netter Nebeneffekt: der Körper wird gestärkt und gestrafft.

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