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Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
Di., 7. Jul 2020, 19:45
Ende:
Di., 25. Aug 2020, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0707-DI-1945
Preis:
80,00 EUR | 600,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
7. Jul 202019:4520:4560min.Fitnessraum
14. Jul 202019:4520:4560min.Fitnessraum
21. Jul 202019:4520:4560min.Fitnessraum
28. Jul 202019:4520:4560min.Fitnessraum
4. Aug 202019:4520:4560min.Fitnessraum
11. Aug 202019:4520:4560min.Fitnessraum
18. Aug 202019:4520:4560min.Fitnessraum
25. Aug 202019:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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