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Jumping Fitness Workout - 9 x 60min.

Beginn:
Di., 3. Mär 2020, 19:45
Ende:
Di., 28. Apr 2020, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0303-DI-1945
Preis:
90,00 EUR | 675,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 13
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
3. Mär 202019:4520:4560min.Fitnessraum
10. Mär 202019:4520:4560min.Fitnessraum
17. Mär 202019:4520:4560min.Fitnessraum
24. Mär 202019:4520:4560min.Fitnessraum
31. Mär 202019:4520:4560min.Fitnessraum
7. Apr 202019:4520:4560min.Fitnessraum
14. Apr 202019:4520:4560min.Fitnessraum
21. Apr 202019:4520:4560min.Fitnessraum
28. Apr 202019:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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