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Jumping Fitness Workout - 6 x 60min.

Beginn:
Sa., 23. Mai 2020, 10:00
Ende:
Sa., 27. Jun 2020, 11:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-0307-SA-1000
Preis:
60,00 EUR | 450,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
7 von 13
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
7. Mär 202010:0011:0060min.Fitnessraum
14. Mär 202010:0011:0060min.Fitnessraum
23. Mai 202010:0011:0060min.Fitnessraum
30. Mai 202010:0011:0060min.Fitnessraum
6. Jun 202010:0011:0060min.Fitnessraum
13. Jun 202010:0011:0060min.Fitnessraum
20. Jun 202010:0011:0060min.Fitnessraum
27. Jun 202010:0011:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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