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AERIAL Silk Basic/1.0 - 4 x 70min.

Beginn:
Fr., 7. Feb 2020, 18:15
Ende:
Fr., 28. Feb 2020, 19:25
Kurs-Nr.:
K_AS-0110-Fr-1815
Preis:
65,00 EUR | 487,50 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
2 von 8
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
10. Jan 202018:1519:2570min.Fitnessraum
17. Jan 202018:1519:2570min.Fitnessraum
24. Jan 202018:1519:2570min.Fitnessraum
31. Jan 202018:1519:2570min.Fitnessraum
7. Feb 202018:1519:2570min.Fitnessraum
14. Feb 202018:1519:2570min.Fitnessraum
21. Feb 202018:1519:2570min.Fitnessraum
28. Feb 202018:1519:2570min.Fitnessraum

Beschreibung

Am Vertikaltuch / Aerial Silk lernst du die Basics wie Klettertechniken und einfache Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.

Dieser Kurs richtet sich an alle Einsteiger ohne oder mit nur wenig Vorkenntnissen. Auch zur Auffrischung bereits gelernter Basics geeignet.

Fortgeschrittene Teilnehmer bekommen auch die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten über Kopf auszubauen und lernen fortgeschrittene Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.
 
Bitte bringt euch körperbetonte lange Kleidung für den Kurs mit, die die Achselhöhlen und Kniekehlen bedecken - bitte ohne Reißverschlüsse oder andere spitze Gegenstände, da diese den Stoff beschädigen könnten.