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Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
Di., 7. Jan 2020, 19:45
Ende:
Di., 25. Feb 2020, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0107-DI-1945
Preis:
80,00 EUR | 600,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 13
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
7. Jan 202019:4520:4560min.Fitnessraum
14. Jan 202019:4520:4560min.Fitnessraum
21. Jan 202019:4520:4560min.Fitnessraum
28. Jan 202019:4520:4560min.Fitnessraum
4. Feb 202019:4520:4560min.Fitnessraum
11. Feb 202019:4520:4560min.Fitnessraum
18. Feb 202019:4520:4560min.Fitnessraum
25. Feb 202019:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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