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Jumping Fitness Workout - 7 x 60min.

Beginn:
Di., 17. Sep 2019, 19:45
Ende:
Di., 29. Okt 2019, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0903-DI-1945
Preis:
70,00 EUR | 525,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
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Freie Plätze:
1 von 13
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
3. Sep 201919:4520:4560min.Fitnessraum
10. Sep 201919:4520:4560min.Fitnessraum
17. Sep 201919:4520:4560min.Fitnessraum
24. Sep 201919:4520:4560min.Fitnessraum
1. Okt 201919:4520:4560min.Fitnessraum
8. Okt 201919:4520:4560min.Fitnessraum
15. Okt 201919:4520:4560min.Fitnessraum
22. Okt 201919:4520:4560min.Fitnessraum
29. Okt 201919:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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