Spagat Intensiv - 7 x 60min.
- Beginn:
- Mo., 15. Jul 2019, 17:00
- Ende:
- Mo., 26. Aug 2019, 18:00
- Kurs-Nr.:
- F_SI-0708-MO-1700
- Preis:
- 88,00 EUR | 660,00 DKK (inkl. MwSt.)
- Ort:
- Flensburg
-
- Freie Plätze:
- 11 von 15
- Trainer:
- Nataly Quinn
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
| 8. Jul 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 15. Jul 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 22. Jul 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 29. Jul 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 5. Aug 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 12. Aug 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 19. Aug 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. | |
| 26. Aug 2019 | 17:00 | 18:00 | 60min. |
Beschreibung
|
Hier geht es ausschliesslich um das Erarbeiten eines Spagats mit gezielten StretchÜbungen Schritt für Schritt bauen wir ganz behutsam die grosse Flexibilität der Sehnen und der Muskeln, die für einen Spagat benötigt werden, auf.
Nathalie hat sich zum „Stretching Instructor“ bei Karin Albrecht(CH) ausbilden lassen und kann so gesunden und effizienten Stretching Unterricht anleiten. |
Deutsch
English